Colaboraciones
Estas son algunas de las colaboraciones que se han realizado. Si estás interesado en colaborar con nosotros para la redacción de artículos o dar charlas en colegios, empresas, clubs deportivos... no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Artículos del Blog de Transibérica
Ingesta de carbohidratos en pruebas de ultra resistencia
Las carreras de ultra resistencia como las organizadas por Transiberica® requieren de ejercicio aeróbico submáximo (≤ 70 % del VO2max) durante 3-4 días. Para responder a la demanda energética...
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Cómo escoger tu gel energético
Recordemos que el organismo utiliza mayormente carbohidratos para generar energía durante el ejercicio. Estos carbohidratos son almacenados sobre todo en músculos e hígado en forma de cadenas largas de glucosa, un compuesto llamada glucógeno. Sin embargo, tras 90-120 minutos de ejercicio intenso...
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Para ello aportamos los siguientes premios:
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Un bono de 3 meses de su servicio de nutrición para el rendimiento deportivo, el cual incluye 2 antropometrías y un plan nutricional totalmente personalizado.
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5 Antropometrías, mediante la cual podrás conocer tu composición corporal y cómo ésta afecta a tu rendimiento.
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Quieres comer rico.
Además quieres que sea sano.
No solo eso, sino que necesitas que te guíen y te aconsejen qué y cómo comer.
Siempre has querido acudir a una nutricionista pero no tienes tiempo ni ganas de cocinar platos novedosos.
@hungrytoperform ha llegado a Suculenta para solucionar todo esto!
"Hungry to Perform" diseña tu plan nutricional para Pedales de hierro
Has conseguido tu dorsal para la Pedales de hierro®, has entrenado para superar este nuevo desafío y estas preparado para darlo todo este fin de semana. Pero… ¿has pensado en la alimentación que vas a llevar antes, durante y tras la carrera?
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